当我们皮肤开始过敏的时候是非常难受的，本来就痒，工作时注意力不集中，还想着挠，过敏就更严重了。事实上，如果我们采取良好的护理措施，是可以缓解皮肤过敏。病情不太严重的患者，护理好了就不需要去医院治疗了，那该怎么办呢?我们来看看吧。

　　皮肤过敏该怎么护理

　　冷敷可以缓解皮肤过敏。千万不要用热敷。如果用热敷，可能会加重过敏。冷敷相当于给皮肤降温，毛细血管扩张的现象会得到控制，所以血流不会那么快，对缓解过敏也有一定的作用。然而，我们应该清楚地观察症状。如果冷敷后过敏，应该去医院。

　　平时的饮食也要清淡一些。过敏期间，皮肤非常敏感。也许我们一碰它就会有反应，更不用说饮食的刺激了，所以我们应该吃得清淡一点。对于辛辣油腻的食物，我们可以少吃水果，因为水果富含维生素，可以缓解过敏。

　　肌肤过敏的时候更加需要防晒，如果让皮肤直接暴露在强光下，这样会使过敏的皮肤再次受到伤害，更加加重敏感症状。优先选择口罩、墨镜等物品来遮盖肌肤，如果过敏现象不是特别严重，可以涂抹药妆的防晒霜。

　　如果患者病情严重，建议去医院治疗，静脉滴注，补充一些维生素C，这样可以控制过敏。如果病情没那么严重，也不用去医院，在家吃点抗过敏的药，不刺激皮肤，过敏很快就会消退。