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饮食治疗脱发的方法有哪些

    发布时间:2020-01-08 14:56

  为什么我们会经常洗头,烫染头发,对于希望他们可以更美的一个重要原因,但不知道,一个漫长而炎热染头发的原因是很容易脱发,这对于外观的影响是不言而喻的,脱发怎么治疗,怎么治疗脱发,让我们来看看脱发食疗什么治疗?

  一。黑芝麻黑豆泥鳅汤

  原料: 黑芝麻、黑豆各120克,泥鳅约750克,陈皮1 / 4片,生姜2 ~ 3片。

  制法:黑芝麻、黑豆洗净,如胃寒,应炒熟再用,陈皮洗去果肉,泥鳅洗净,宰杀后,慢慢煎至微黄,再用姜片放入瓦锅中,加水2000毫升(约8碗水),先大火煮沸煨1个半小时,放入盐和生油即可。此量可供2~3人使用,泥鳅和黑豆可用酱油挑取..

  功效:健脾,益气养血,补肾益精,头发的生长。

  2、首乌黑豆

  配料:黑豆500克,枸杞60克,首乌30克,核桃12粒。

  制法: 先煎首乌、枸杞,取汁煮黑豆后,核桃仁煮熟,加水拌匀,干燥,每晚空心黑豆30粒。

  功效:养血益精,活血祛风,适用于脱发,白发,白头少等症状..

  3、芝麻炒菠菜

  成分:500克菠菜,芝麻,盐,葱,姜,醋,酱油,适量。

  准备:将菠菜中的老叶及根去掉,洗净切块,将芝麻中的杂质捡起来,放入锅内,慢慢炒至金黄取出。锅中加水,放入洋葱、生姜、菠菜煮沸,加盐、醋、酱油将菠菜捞出放盘上,撒上芝麻。

  功效: 芝麻具有养血、润肠、活津、养发的功效,菠菜具有养血、止血、收敛阴、润燥的功效。

  其实,无论是男性还是女性,预防脱发都是必要的,或者对形象的影响也是非常严重的,任何药物治疗对我们的身体都是副作用,所以建议我们可以做饮食治疗,我们必须记住。

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